プエラリア・ミリフィカ（Pueraria mirifica）は、マメ科クズ属の植物です。女性ホルモン様成分を含み、タイなどに自生する薬草です。女性ホルモンに似た作用を持つイソフラボンが含まれており、含有量は大豆のほぼ40倍と言われています。大豆にはほとんどない「プエラリン」という美乳効果をもつ成分も含まれているため、バストアップ成分として広く知られるようになりました。このプエラリアの親戚にあたるのが、日本のクズです。葛湯など昔から健康によい食材として知られてきたクズですが、漢方薬の一つ、葛根湯（かっこんとう）の材料でもあります。
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葛根湯は七種類の生薬からできていますが、その中心をなすのが、葛根（かっこん）、すなわちクズの根茎です。葛根湯はそもそも風邪の薬として有名ですが、それとは別に、母乳がでない時の特効薬のひとつとしても用いられてきました。同じマメ科クズ属の植物なので、女性の乳腺に対する似たような作用があるのです。プエラリアとプラセンタは相性がよい組み合わせなので、両方とも配合したサプリメントも入手できるようになりました。美乳を保ちながらアンチエイジングするには、こうしたサプリが向いています。
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