バナナ型

炭水化物ダイエット

「りんご型」「洋ナシ型」はダイエット方法が違う

炭水化物を減らすダイエットや糖質制限ダイエットが広く認知されていますが、こうしたダイエット法が大きな効果を発揮するのは一部の人であり、肥満に関連する遺伝子の型を理解することで本当に効果的なダイエットやアンチエイジングの工夫ができるようになり...
スポンサーリンク