若返り一覧

冬虫夏草

冬虫夏草(とうちゅうかそう)は、コウモリガなどの蛾の幼虫に寄生する菌類です。チベットなどの高地の高原で、採集されている生薬です。これに、滋養...

野菜スープ

旬の野菜を煮込んだだけの野菜スープを毎日飲んでいた、やなせたかしさんは「続けているうちに老人斑がだんだん薄くなった」と女性誌のインタビューで...

バレエ・ダイエット

現役バレリーナの筋肉の状態を調べると、インナーマッスル、 お尻の奥にある梨状筋、内閉鎖筋、外閉鎖筋、上双子筋、下双子筋、 大腿方形筋といった...