DHAは認知症予防のほか、インフルエンザも予防
重症のインフルエンザにならないためには魚油DHAのサプリメントが役立つかもしれません。魚油に多いドコサヘキサエン酸（ＤＨＡ）からできる脂質酸...
「記憶力低下」一覧
認知症の予防は40歳から始めよう
認知症になる芸能人が増えています。認知症になるのは、喫煙習慣や飲酒習慣をはじめとする生活習慣のあり方によります。認知症になるのを予防する方法...
エゴマ油
エゴマ油が、認知症の予防効果が高いことが発表されて、話題になっています。エゴマというシソの仲間の油なのですが、アルファリノレン酸が豊富で、摂...
記憶力低下にはDHAなど魚の油が効果あり
40才すぎると記憶力が低下してきたことを自覚する人が増えてきます。脳機能が劣化したのだろうかと不安になったり、若年性アルツハイマーじゃないか...