腰痛

若返り

「朝30秒の正座」で腰痛が治る

40代の健康問題でもっとも多いものの一つが腰痛です。立位での仕事が多い労働者に腰痛は多く、介護職や教職員までさまざまです。また看護師にも腰痛が多いようです。デスクワークする人にも腰痛はみられます。同じ姿勢で作業時間が長くなることが原因だとい...
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