50才からは炭水化物をやめなさい

炭水化物ダイエット

炭水化物をやめるとアンチエイジングできる

50才からは炭水化物をやめなさい、という主張の背景にあるのは、50才前後からおこる、身体の代謝系の年齢による変化についての視点です。炭水化物を代謝してエネルギーをえる糖代謝と、ミトコンドリアを主体とする代謝系の二つのバランスの変動が50才ご...
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